Meine „Ein – Gedanken – Mail“:

Ich teile einen Gedanken mit dir, der mir zufällig in den Kopf kommt und mich bewegt:
Wir verbringen zu viel Zeit mit dringenden Dingen
und vernachlässigen das Wichtige.

Here we go:

Was für ein Jahr bisher. In den ersten Monaten des Jahres ist so einiges passiert bei mir.

• Holding und GmbH gegründet

• Das Team auf 4 Mitarbeiterinnen aufgestockt

• Neues Mentoringprogramm konzipiert

• Programm 2022/2023 aufgestellt

• Eigene Weiterbildung geplant

• Road trip umgesetzt.

Und noch so einiges mehr.

Es war ein echter Frühlingsputz, aber so richtig, im privaten und im geschäftlichen Bereich. Teilweise war es so krass, dass ich mich entschieden hatte, nicht mehr Laufen zu gehen, damit ich mehr Ressource hatte, für alles, was so geflogen kam.

AUF DEM WEG INS HAMSTERRAD: Die dringenden Dinge bekamen Priorität – die wichtigen wurden nach hinten geschoben.

Das ist untypisch für mich. Ich habe ein gutes Gespür für dringend UND wichtig! Aber ich sah keinen anderen Weg. Sonst wäre ich in all den Aufgaben untergegangen, so meine Annahme. Seit einigerer Zeit merke ich immer mehr, dass mir das Laufen fehlt, physisch und psychisch.Meine Widerstandsfähigkeit nimmt ab, meine Impulskontrolle (Ich mag dieses Wort wirklich ;-)) fordert mich deutlich mehr als gewöhnlich.

Und es fehlt mir nicht nur, weil ich es mag, sondern auch, weil es ein lieb gewonnenes Ritual in meinem Alltag war, das mir Struktur und Sicherheit gegeben hat. Wenn ich nicht Laufen gehe, fehlt mir ein großer Part für mein persönliches Wohlbefinden.

Und WICHTIG bin ich und meine Gesundheit: Ich stehe also auf, putze mir die Zähne, schnappe mir Hund und Kind, „mummele“ Kind in den Fahrradanhänger (etwas frische Luft am Morgen ist für alle super ;-)) und laufe los…

Enjoy and stay safe

Wiebke